Dinsdag 

  • 20u15 - 21u30: Hatha Yoga – met aandacht voor het "correct" uitoefenen van de houdingen en de vele voordelen van yoga (betere lichaamshouding, meer energie, diepere slaap, enz.)

Woensdag (september - december 2021)

  • 20u - 21u0: Zachta Hatha Yoga - 10 lessenreeks - met de nadruk op vertragen, zachtjes stretchen en heerlijk ontspannen (mogelijkheid om je in te schrijven voor 1 losse les)

Donderdag 

  • 20u15 - 21u30: Hatha Yoga – met aandacht voor het "correct" uitoefenen van de houdingen en de vele voordelen van yoga (betere lichaamshouding, meer energie, diepere slaap, enz.)

 

Je kan het hele jaar door aansluiten. Als je zeker wil zijn van je plek, kan je best op voorhand reserveren via info@shantishanti.be

Aanpassingen aan het lessenrooster en extra info ivm Workshops zijn steeds te raadplegen via onze Facebookpagina of via onze Newsletter (inschrijven via mail).

Gezien de capaciteit van de zaal, is het aantal deelnemers in het kader vd maatregelen beperkt tot 11.

Daarom vraag ik ook om tijdig te annuleren als je niet kan deelnemen (max. 24u op voorhand) zodat iemand anders je plekje kan innemen.

Indien later ben ik genoodzaakt de les aan te rekenen.